Buteyko Breathing電腦版

*** 學習和練習布捷伊科呼吸法
*** 針對 ButeykoBreathing.com 的課程進行了優化
*** 漸進式培訓系統，共 53 個級別
*** 坐、走、步數和身體鍛煉水平
*** 軟、強、多頭和空頭水平
*** 高級、VLB、冥想和多任務處理級別

布捷伊科呼吸法是一種呼吸練習項目，於 20 世紀 80 年代在俄羅斯以及自 90 年代以來在西方國家流行並得到官方認可。多年來，科學研究表明布捷伊科呼吸法對哮喘和其他疾病有效。

布捷伊科呼吸練習旨在軟化您的呼吸並減少您的呼吸量，逐漸使血液向細胞釋放更多的氧氣，並隨著時間的推移促進您的整體健康和健身。免責聲明：不保證具體結果，並且結果會有所不同。

該應用程序經過優化，可與 ButeykoBreathing.com 上提供的課程、研討會和網絡研討會配合使用。您的教練將為您定制計劃，並推薦特定的級別和技術，以達到最佳效果。該應用程序包含許多附加設置來自定義每個級別。使用我們的在線課程，您無需前往當地診所，即可獲得由經驗豐富的教練提供的可靠的 Buteyko 課程。

使用 Buteyko 呼吸應用程序：
* 接受 53 個鍛煉級別的指導
* 按照音頻說明並閱讀提示
* 查看您的個人呼吸圖表
* 查看和編輯您的呼吸練習歷史
* 與您的 Buteyko 教練分享您的練習成績和筆記

無需用戶帳戶即可立即完成介紹級別。註冊免費帳戶以解鎖更多級別。您的 Buteyko 教練可能會為您創建一個帳戶，或者您也可以在應用程序內創建一個帳戶。

需要激活的用戶帳戶才能使用該應用程序的所有功能。完整的研討會、課程或網絡研討會的參與者將收到一個完全升級的用戶帳戶，該帳戶可打開應用程序的所有功能和級別。更多信息請訪問 www.ButeykoBreathing.com。

該應用程序允許您保存一些基本的健康指標（心率、SpO2、血壓、HRV、體重）以及您的 Buteyko 鍛煉結果。這使您可以發現這些健康指標如何根據您在布捷伊科呼吸計劃期間的呼吸分數而上升和下降。