SmartHabits電腦版

SmartHabits 通過阻止分散注意力和無用的應用程序來改善您的生活，直到您實現健身、學習或睡眠目標。通過養成聰明的習慣，使用 SmartHabits 贏得屏幕時間。

選擇不良應用

選擇您希望減少使用時間的“不良”應用。 SmartHabits 將阻止這些應用程序，直到您花時間在“好”應用程序上並贏得屏幕時間。

例如，您可以選擇 TikTok、Instagram、Facebook 等社交媒體應用或遊戲應用。由您來選擇“壞”應用程序。

選擇好應用

選擇“好”的應用程序，您願意花更多時間在上面的高效應用程序將贏得您的屏幕時間。例如，您可以選擇教育應用程序、冥想應用程序或任何其他可以提高自己的應用程序。

默認情況下，SmartHabits 還會在您鍛煉時為您贏得看屏幕的時間。這鼓勵了更好、更聰明的習慣。

賺取你的屏幕時間™

當您花時間使用“好”應用程序、鍛煉或冥想時，您將在 SmartHabits 上獲得屏幕使用時間。例如，鍛煉 30 分鐘後，您將獲得 30 分鐘的無限屏幕使用時間，您可以在“不良”應用程序上使用這些時間。

使用 SmartHabits 激勵自己養成聰明的習慣。

請注意：
- 為了能夠限制視頻和遊戲的使用，並要求在刪除應用程序時輸入 PIN，SmartCookie 需要 Accessibility API 權限