screen time tracker- Limiter電腦版

如今，智慧型手機越來越會上癮。無論是在晚餐時間還是在聚會上，成癮問題在成人和兒童中變得越來越廣泛。許多人沒有意識到他們每天在應用程式和遊戲上花費了多少時間。使用螢幕時間追蹤器-限制器，我們可以更了解並監控智慧型手機的使用情況。無論是遊戲還是任何應用程序，當你安裝了螢幕時間控制後，你就是一個有時間管理意識的人。透過家長控制 - 數位健康，您可以監控和限制孩子的螢幕時間。螢幕時間控制甚至允許您設定每日使用時間限制。

使用減少螢幕時間應用程式戒除手機成癮並掌控您的一天限制自己過度使用手機並保持專注🎯

🏃 以下是螢幕時間追蹤器 - 限制器的主要功能：
📊 您的使用時間軸管理：具有視覺吸引力且易於使用的即時報告
- 監控並取得減少螢幕時間應用程式報告，以了解您在每個應用程式上花費的時間
- 捲動並輕鬆查看您的螢幕時間活動。（今天、昨天、本週…）

🔍 透過檢查最常用的應用程式來獲取健康數位飲食的提示
每個應用程式的每日應用程式限制可以控制您的時間
您可以為每個應用程式設定每日螢幕計時器以限制應用程式的使用。

📉螢幕時間追蹤器 - 限制器減少您的手機使用
- 建立設備使用警報（使用時間和螢幕解鎖）和應用程式使用時間警報。
- 當您超出手機使用限制時收到警報。
- 使用您喜愛的線上服務或物聯網 (IoT) 設定個人化警報。

🔒鎖定畫面：智慧提醒；控制你的螢幕時間
- 為每個應用程式分配特定的時間可以控制您的時間
- 螢幕定時器限制您立即使用。

📅 每日/每週/每月應用程式使用情況
螢幕時間追蹤器 - 限制器將顯示您手機使用情況的詳細視圖，準確到手機的使用情況以及已使用的時間。戒掉手機成癮，你可以知道每天使用每個應用程式的時間。

🎮 應用程式/遊戲攔截器和螢幕追蹤器的使用
- 減少螢幕時間應用程式阻止或限制特定的不適當的應用程式
- 當您在特定應用程式上花費更多時間時發送即時警報
- 追蹤所有社交媒體應用程式並控制您的時間

一小時又一小時，您花在手機上的時間越來越多。家長監護很容易讓人陷入手機成癮
我們希望防止您遇到此問題。有很多有趣的事情，限制自己對手機的依賴是可以做到的。

使用手機會透過兩種方式危害你控制時間
1. 睡前使用手機會讓你的睡眠品質更差。戒掉手機成癮，睡眠極為重要！
2. 起床後第一件事就是打電話，控制起床時間可能會讓你在這一天剩下的時間裡不那麼開心！

由於手機的存在，我們可能會感到焦慮、心煩意亂，並且無法參與與朋友、家人和自己相處的重要時刻。有時我們會覺得自己無法控制。使用螢幕計時器，您可以控制螢幕時間。減少放映時間不切實際，甚至沒有必要。

螢幕時間追蹤器 - 限制器 該應用程式提供育兒技巧、時間管理技能和教育資源，幫助家庭應對童年發展挑戰。隨著螢幕時間的減少，我們認識到親子關係的重要性，並為孩子們提供各種遊戲活動、家庭活動和戶外活動，以促進這種聯繫。

* 透過減少螢幕時間應用程式來約束自己並專注於其他日常活動

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螢幕時間追蹤器 - 限制器和保持專注值得您立即嘗試。螢幕時間控制是最簡單但最有用的螢幕時間管理應用程序，可幫助您明智地度過您的優質時間。我們喜歡聽取用戶的意見並獲得他們的回饋！如果您遇到任何問題或有任何改進應用程式的建議，請聯絡我們