Habitis - Habit Tracker電腦版

Habitis 是一種習慣追踪日記，可幫助您以簡單直觀的方式養成和追踪習慣，從而改善您的生活和工作表現。

通過設定個人目標，跟踪您的進度並自動激勵您，我們將陪伴您實現新的目標！

Habitis 還在每個界面中應用了大量的習慣和表現理論，以幫助您建立、設置和保持動力，直到科學地完成。讓我們從每天養成和保持的小習慣，從大到小完成你的目標：

• 身體：運動、跑步、俯臥撑、騎自行車、跳繩、游泳……
• 健康：喝水、按時睡覺、按時吃藥……
• 心靈：冥想、呼吸……
• 生產力：番茄鐘、專注、……
• 愛好：畫畫、唱歌、跳舞……
• 關係：為親戚創建一個通話時間表，創建一個與朋友見面的時間表，......
• 還有數百個其他有益的習慣……

通過智能統計管理功能幫助您跟踪每個習慣：

★ 通過易於使用的界面安排帶有通知和任務的例程。
★ 安排一天中任何時間的任務。
★ 習慣鬧鐘會提醒您執行任務的時間。
★ 習慣就像習慣日記一樣，幫助你跟踪你的進度，實時執行計劃，按天、按月、按年。
★ 將所有任務組織並系統化到待辦事項列表中，以幫助您克服拖延症或懶惰循環。

為什麼要下載 Habitis 習慣日記應用程序？

通過使用 Habitis 應用程序，個人發展變得比以往更清晰、更容易：
* 你會知道你現在相對於你的路線的位置，以保持在正軌上。
* 培養毅力，增加完成習慣的機會，讓你內心的火種保持強烈的責任心，繼續保持有益的習慣，擺脫消極的習慣。
* 節省您的時間和精力。
* 隨著日常作息越來越多地充滿許多有益的習慣，它會成倍地提高您的工作績效，並幫助您有效地管理您的日常時間。
* 習慣時間表系統一旦形成，即使你改變的動機動搖，它也會產生推動你實現目標的動力。

-> 習慣就像一棵樹，紮根於人的潛意識中。我們每天有 40% 的時間花在例行公事上。所以如果這是一個好習慣，它會像複利一樣讓你走得更遠，相反，如果這是一個壞習慣，它會日復一日地抽取你身上積極的一面，把你拉離終點線更遠。

讓 Habitis 陪伴您走上個人發展之路！

正如上面在應用程序中提到的，我們應用了一些原則、一些研究和引用書籍中關於習慣、表現和意志的內容，如下所示：

- 原子習慣
- 微習慣
- 小習慣
- 高效能人士的七個習慣
- 第 8 個習慣
- 意志力
- 高績效習慣
- 21天的習慣
- 習慣的力量
- 30天的習慣
- 一本關於極簡主義的書
- 極簡主義的生活方式
- 有紀律地追求更少

下載此應用程序即表示您同意 Habitis 應用程序最終用戶許可協議和隱私政策。對於您需要幫助的任何信息，您可以聯繫開發人員：

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