Focus Mate - Pomodoro Timer電腦版

番茄工作法

Focus Mate 是基於番茄工作法。番茄工作法是一種時間管理方法，旨在提高生產力和效率。此方法簡單而有效：25 分鐘專注工作，然後短暫休息 5 分鐘。 4 次集中註意力間隔後，您需要較長的休息 15-30 分鐘。透過將您的工作分成 25 分鐘的焦點會議，您可以專注於一項任務。短暫的休息有助於防止過度勞累和注意力不集中。此外，番茄工作法可以幫助您在工作或學習時保持積極性，固定注意力和休息時間。這樣，您不僅可以更有效率地工作，而且可以更有效率、更專注。


不僅僅是番茄鐘

雖然 Focus Mate 是基於番茄工作法，但它讓您可以自由地調整該技術或創建適合您的自訂方法。 Focus Mate 不只是番茄工作法。借助 Focus Mate，您可以自由配置您的例程並為您的計時器發現獨特的應用程式。您可以根據您的特定需求將 Focus Mate 設為您自己的計時器。您不必使用計時器來學習或工作；您可以探索各種用例並相應地自訂 Focus Mate。

間隔定時器

您也可以使用 Focus Mate 作為完美的間隔計時器。透過配置專注時間以及短或長休息，您可以根據需要自訂間隔。您甚至可以設定重複次數來完成配置的間隔兩次或更多次。


概述

在計時器設定中，您始終可以概覽。在頂部，您可以看到您目前的配置，讓您快速了解您的學習或工作階段將如何進展。如果您經常重複某個例程，您可以輕鬆地將當前配置儲存為模板，然後按一下即可在配置之間切換。


範本

模板可協助您將計時器用於各種目的。您可以使用現有範本之一或建立自己的範本。指定名稱和可選圖示以便快速識別。透過模板，您可以在配置之間快速切換，例如，在學習後立即完成伸展運動。您可以配置模板以滿足您的需求。


跳過階段

如果您提早完成任務或不需要完全休息，則可以跳過階段。下一階段將立即開始，節省您的時間。在遵循番茄工作法進行工作或學習時，我們建議利用完整的休息時間，以確保您完全集中精力並能夠在下一階段有效工作。


自動相變

您可以決定下一階段是自動開始還是僅在您啟動後才開始。 Focus Mate 讓您完全掌控。


統計數據

透過統計數據，您可以追蹤一周、一個月甚至一整年的工作情況。您可以回顧一下您過去的所有例行公事，看看您何時做了什麼。 Focus Mate 也會顯示您與前一周、前一個月或前一年相比的進度。

集中註意力現在開始！