Runzy電腦版

關於這個遊戲

Runzy 讓您能夠自信地實現跑步目標。無論您是新手還是經驗豐富的跑步者，Runzy 教練都可以通過個性化的訓練計劃和指導幫助您成為最好的自己。

Runzy 為您制定個性化的訓練計劃，並為您匹配一位專門的真人教練，幫助您提高跑步水平。您的定制訓練計劃會考慮您當前的跑步習慣、健身水平和日程安排，以幫助您實現跑步目標（無論目標是什麼）。該應用程序可通過 Strava 和 Apple HealthKit 集成輕鬆跟踪您的進度，自動將您的結果與您的訓練計劃目標同步。

RUNZY 可以幫助您針對任何目標、距離和水平進行訓練

- 5K、10K、10 英里、半程馬拉松、馬拉松、50K 和超級馬拉松
- 我們與初學者、新手、中級、高級和專業運動員合作
- 您還可以專注於基地建設和休賽期鍛煉
- 我們的許多客戶都有減肥和健身目標

RUNZY 與經過認證的專業教練合作

您的專屬教練將了解您的跑步背景和目標，以便根據您的具體需求定制訓練計劃。當您完成鍛煉時，您的教練將積極支持您，提供反饋、建議和責任。最重要的是，您的教練將每周修改您的訓練計劃以適應您前一周的結果。您的跑步結果將自動導入 Runzy，以跟踪您的訓練進度並隨著時間的推移優化您的計劃。

在 Runzy 應用程序中，您可以查看並完成您的個性化鍛煉，輕鬆與您的專屬教練發送消息，並跟踪您實現目標的進度。

RUNZY特點

- 設定你的目標，例如5K、半程馬拉松、馬拉松、超級、健身、減肥
- 獲得專為您的目標設計的有效培訓計劃
- 獲得認證教練，每天或每週為您提供訓練反饋
- 隨著您的進步，每週都會從教練那裡收到最新的訓練計劃
- 與教練進行視頻通話和聊天消息
- 計劃中的每項鍛煉都詳細說明了距離、持續時間、配速等
- 輕鬆配置您可以參加培訓的日期
- 可選的每日鍛煉提醒和通知
- 您的訓練日曆可幫助您對過去和未來的跑步保持井井有條
- 你的訓練日誌可以讓你的教練回顧你的表現
- 與 Apple HealthKit 集成，讓您可以連接您喜愛的活動追踪器以自動同步您的跑步
- 與 Strava 集成可讓您同步跑步並自動向 Strava 跑步描述添加更多詳細信息
- 快速、友好的客戶支持

Runzy 將通過您最喜愛的跟踪器讀取您的鍛煉情況，以便您的實際跑步情況自動同步到您的 Runzy 訓練日誌，供您的教練查看。

立即註冊，充滿信心地實現您的人生跑步目標！