Levels - Metabolic Health電腦版

關於這個遊戲

水平可幫助您了解食物如何影響您的健康。你加油正確嗎？

您的新陳代謝健康會調節您的能量水平、食慾、睡眠、體重、情緒、長期健康等。 Levels 使用來自連續血糖監測儀 (CGM) 的數據，通過實時反饋幫助您優化這些。

Levels 得到了代謝健康領域關鍵領導者顧問的支持：Robert Lustig 博士；馬克·海曼博士；薩拉·戈特弗里德博士；本比克曼博士；大衛辛克萊博士； Dom D'Agostino，博士；莫莉·馬洛夫博士；大衛·珀爾穆特博士； Terry Wahls 博士和 Gerald Shulman 博士；由首席醫療官 Casey Means 博士共同創立。

水平改變了人們的生活方式：

- “我更清楚自己的身體及其對食物、運動、睡眠和壓力的反應。當我有更多的食物選擇比我限制自己太多時，我感覺更好。” ——Laurel Touby，59 歲，紐約

- “我專注於糾正我的飲食和生活方式選擇以改善我的新陳代謝健康，但我很快意識到這遠不止於此。這與剝奪和我不能吃的東西無關。” ——Celia Chen，49 歲，洛杉磯

- “間歇性禁食和使用 CGM 加速了我的代謝健康優化。我終於覺得我已經破解了我身上的密碼。” ——克里斯·懷斯，42 歲，洛杉磯

每個人都有健康目標。無論您是在調整飲食、優化鍛煉，還是只是想保持健康，使用 Levels 監測您的血糖都會有所幫助——您最終將能夠解開對您的身體最有效的方法。

營養

您最喜歡的“健康”食物可能會阻礙您保持最佳狀態。準確了解您的飲食如何影響您的血糖，這樣您就可以通過大量的飲食和營養建議找到適合您的方法。

健康

要在整個鍛煉過程中保持精力充沛，您必須知道如何正確地為身體補充能量。 Levels 可幫助您在正確的時間吃正確的食物，從而幫助您提高新陳代謝的靈活性——這可以為您在健身房之外提供穩定的能量。

長壽

通過實時監測飲食對身體的影響，您可以控制血糖，這有助於預防慢性疾病並最大限度地保持長期健康。

會員特色

- 實時流式傳輸或手動掃描 CGM 送到您家門口
- 記錄食物、運動和筆記，看看它們與您的血糖水平有何關聯
- 應用內個性化建議，以提高您的葡萄糖穩定性
- 比較膳食以了解食物交換如何影響血糖
- 使用區域分數和每日報告跟踪您的進度
- 挑戰自己以保持全天穩定的血糖水平
- 選擇加入我們在家中按需進行的關鍵血液測試代謝健康小組
- 訪問我們的 Levels 認可的營養師

關卡如何運作

- 加入 Levels 成為會員（199 美元/年），即可完全訪問應用程序和社區。
- 每月、每隔一個月或每 3 個月購買 CGM（每套 199 美元）。選擇加入按需血液檢測和 1 對 1 水平對齊的營養師指導。
- 這些價格適用於美國客戶。其他國家/地區的定價和可用性可能會有所不同。
- 會員可以隨時延遲他們的 CGM 套件或取消會員資格。

加入 Levels 以解鎖您的代謝健康並通過個性化數據獲得洞察力：https://levels.link/joinstudy

免責聲明

Levels 應用程序並非旨在或旨在診斷、治療、治愈或預防任何疾病或狀況；它僅用於一般健康目的。用戶只能通過諮詢醫生做出醫療決定，而不是基於 Levels 應用程序中提供的任何信息。有關其他信息：

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一般人群研究中的血糖水平和生活方式數據模式：https://levels.link/study