Lapin Sage: Méditer, relaxer電腦版

通過 Lapin Sage 發現冥想的好處。

聰明的兔子 - 冥想、放鬆、睡眠

使用我們的應用程序放鬆身心，釋放心靈並找到內心的平靜。無論您是初學者還是經驗豐富的從業者，我們的應用程序都會陪伴您踏上正念、幸福和自我實現的旅程。

發現我們的冥想、睡眠故事、音樂等，以獲得更快樂、更健康的生活。

我們的應用程序提供廣泛的功能，旨在滿足您的特定需求。探索適合一天中不同時間和不同目的的各種引導式冥想：減輕壓力、改善睡眠、提高注意力、管理情緒、培養感激之情、增強自信等等。


程式：

- 平靜焦慮
- 管理壓力
- 睡覺
- 重點
- 關係
- 打破習慣
- 幸福
- 感激
- 自尊
- 睡眠故事
- 仁慈的愛
- 請原諒
- 缺乏判斷力
- 在上班或上學的路上
- 大學的正念
- 工作中的正念


除了指導冥想之外，我們的應用程序還提供了一個令人放鬆和舒緩的音樂庫，這些音樂是專門為促進放鬆和平衡而創作的。您可以選擇各種聲音，例如海浪、鳥鳴或大自然的聲音，為您的冥想或放鬆課程營造完美的氛圍。

睡前故事
Lapin Sage 提供睡前故事，幫助您睡個好覺並放鬆身心。

氣氛
我們的音樂庫每週都會增加，旨在幫助您的頭腦平靜和集中註意力。

移動
通過我們的短視頻課程，關注您的身體、正念移動、伸展身體，無論您的體型如何。

高水平
要開始您的冥想練習，請嘗試 7 天或更長時間的課程。

並且
享受放鬆的呼吸練習、無指導的自主冥想，並跟踪您的冥想之旅。

我們經驗豐富且細心的教練會指導您完成每個課程，提供清晰的說明以幫助您深度放鬆並與內在的自我建立聯繫。他們舒緩和關懷的聲音伴隨著您的整個旅程，讓您完全沉浸在冥想體驗中。

準備好開始您的更加平衡和諧的生活之旅了嗎？立即下載我們的冥想應用程序，體驗定期練習的諸多好處。為自己保留寶貴的時間，與最深層的本質聯繫，發現內心的平靜。