Gokhale PostureTracker電腦版

這個應用程序不能單獨工作，因為它是 PostureTracker 可穿戴設備的一個組件，需要硬件，可以通過聯繫 info@gokhalemethod.com 購買。如需更多信息，請訪問 http://www.gokhalemethod.com/posturetracker。

Gokhale Method 很高興我們的高科技 PostureTracker 可穿戴傳感器現在可以與這款 Android 應用程序一起使用。

我們的 PostureTracker 由兩個傳感器和一個無線充電站組成。傳感器可以以各種配置放置在身體上和身體周圍，以跟踪您的運動模式和對齊方式。 PostureTracker 應用程序可為您提供有關您在各種鍛煉和日常活動中的姿勢的實時反饋；理想地支持姿勢訓練。

Esther Gokhale 和她在世界各地的教師團隊熱衷於讓背痛變得罕見，並支持全球各地希望改變姿勢習慣以無痛生活的人們。
我們不只是親自為您服務，使用溫和的糾正和麵對面的指導。即使您很幸運在您所在的地區有一位老師，我們也無法全天候 24/7 看到您在做什麼。這就是我們開創性技術的用武之地。

Gokhale PostureTracker 應用程序旨在支持 Gokhale 方法教授的訓練。 Posture Tracker 應用程序將古老的智慧與最先進的傳感器技術和實時反饋相結合，可增強您對 Gokhale Method 概念和技術的理解。
您可以通過 info@gokhalemethod.com 聯繫我們的客戶服務團隊，購買與此應用程序配合使用的 PostureTracker 可穿戴設備。

以下設置可用：
直立和放鬆監測您是否搖擺，或向後拱起並向前伸出胸部和肋骨。它還會監控您是轉身還是前傾。

Level Head 監測您頭部和頸部的角度和位置。它會告訴您下巴何時開始向上、頭部何時向前傾斜以及頸部何時弓起。

Ready Stance 會跟踪站立不動時膝蓋的彎曲度。站立時膝蓋應該有一個小而自然的彎曲。該設置會告訴您膝蓋是否過度伸直或鎖定，以及是否過度彎曲。只有當你靜止時才比較你的地位。走路時，膝蓋應該從筆直循環到彎曲。

活塞行走跟踪後腿的伸直。在滑行中，後腿完全伸直（但未鎖定）。此設置會讓您知道您是否正在這樣做。此設置僅在您靜止時才能充分跟踪。不要試圖在膝蓋運動時監測它，只有當你以弓步姿勢停下來時，傳感器腿在前面。

軟著陸跟踪前膝在滑行中的彎曲度。膝蓋在著地時要彎曲，著地後不要再彎曲。
當你騎馬時，使用彎曲。此設置跟踪您的下背部位置，並告訴您何時搖晃或轉彎。
J-spine 測量您的骨盆前傾角。使用此設置可以查看您在做各種事情時是否正在塞