Danimunozfit電腦版

是時候為桃子做這件事了！ DMF 是 Dannella Muñoz 的健身、保健和營養應用程序。多年來，丹內拉分享了她的個人健身之旅，創造了一個強大的女性社區，她們努力成為更好的自己——無論是身體上還是精神上。 Dannella 幾年前通過提供鍛煉指南和挑戰推出 DMF，這些指南和挑戰很快就會改變全世界女性的生活。憑藉所有這些強大的功能，這個應用程序旨在做到這一點。現在，讓我們開始工作吧！

程式

DMF 包括三個鍛煉計劃，可根據您的個人身體目標進行選擇。每個計劃都會指導您完成跨越數週的完整鍛煉計劃，讓您保持與目標保持一致。

• 藏寶聖經
• 全身
• 腹部緊繃

除了上述程序外，該應用程序還附帶以下指南。

• 臀肌活化劑
• 長帶練習
• 在家訓練

日常鍛煉

DMF 包括每日指導鍛煉、電路等。每個練習都有視頻演示和說明指導，以確保在建造桃子時正確的形式和安全！

• 家庭和健身房鍛煉
• 伸展訓練
• HIIT 電路/電路的內置鍛煉計時器
• 指導視頻鍛煉

營養

DMF 包括營養功能，以確保最大程度的健身優化。通過將我們的鍛煉與這些營養特徵相結合，您可以通過更好的飲食來達到您的健康和體重目標。我們的營養功能可讓您做出更注重健康的決定，並更好地了解哪些食物適合放入您的身體。

• 針對您的健身目標和體型的自定義卡路里和宏
• 營養指南
• 食譜

旅程

DMF 伴隨您的每一步。使用我們的應用程序，您將能夠：

• 使用 DMF 日誌記錄您的健身之旅
• 跟踪您完成的鍛煉並為鍛煉添加註釋
• 上傳前後圖片並跟踪進度圖片
• 更新您的測量值和目標並接收更新的卡路里和宏
• 閱讀我們關於訓練和營養的提示和技巧

訂閱條款

DMF 應用程序可免費下載。持續使用需要有效訂閱，可按月或按年訂閱：

• 每月 9.99 美元
• 每年 99.99 美元

其他國家/地區的定價可能會有所不同。

每月訂閱用戶按月自動計費，自動續訂，除非在您的 iTunes 帳戶設置中的訂閱期結束前至少 24 小時取消。年費用戶自購買之日起收取總年費，並且也會自動續訂，除非您在 iTunes 設置中關閉自動續訂。

一經購買，恕不退款。歡迎您隨時取消即將到來的月份。