Bod by Bree電腦版

Bod by Bree 是一個完整的健康和健身解決方案，旨在幫助您盡可能有效地實現目標！

我們的使命是“讓健康成為一種習慣”，幫助您展現最佳狀態！我們明白，真正的最佳健康是身體、心理和社交方面的完美狀態——這就是我們採取的全方位方法！

Bod by Bree 提供：
- 所有級別的標誌性鍛煉，包括：HIIT、力量、有氧跆拳道、低強度、融合、舞蹈、靈活性、動態靈活性、靜態拉伸、基礎訓練等等！
- 每週直播課程 + 重播
- 訪問強大的視頻點播庫，這樣您就可以隨時隨地鍛煉！
- 各種鍛煉時長以適應最繁忙的日程安排（類別包括：5-15 分鐘、15-30 分鐘、30-45 分鐘和 45-60+ 分鐘）一直到 60 分鐘以及介於兩者之間的一切！
- 每月會員鍛煉日曆
- 4 周和 6 週的計劃和挑戰，這些計劃和挑戰被專業地分階段打破高原（每年發布 4-6 個）
- 高度關注社區，包括：多個聊天牆、您想要關注的對話的自定義社交源，以及直接與其他成員聯繫的能力
- 心態和習慣工具，包括：專用程序、數字日報和肯定日誌提示
- 營養和備餐支持

我們很高興在裡面見到你——你需要做的就是 Push Play！